여성발전기금지원
직장내 성희롱 피해자 자존감 회복 프로젝트 ' 너를 공감해'
1. 프로그램이 지향하는 것
하나, 참가자들간의 상호교류를 통해 나의 경험과 감정을 객관화 시켜봅니다.
둘, 구성원이 서로 위로하고 격려하는 시간을 체험합니다.
셋, 자기 위로를 일상화할 수 있도록 안내합니다.
2. 프로그램의 특성
다양한 방식의 프로그램으로 참가자들이 유익하고 즐겁게 참여하실 수 있습니다.
1회 5/30(토) 10:00-13:00 오리엔테이션 ⦁Ice breaking
⦁심리테스트
⦁관계원칙 공유하기
2회 6/6(토) 10:00- 13:00 이야기하기 들어주기 ⦁그림카드 고르기
⦁자신이 느낀 감정 글로 쓰기 또는 이야기하기
3회 6/6(토) 14:00- 17:00 또 다른 나 만나기 ⦁셀카 찍기와 발표
⦁자기 역사 돌아보기
⦁이완하기 명상
4회 6/13(토) 10:00- 13:00 자기 수용 ⦁강의: 왜 자기위로가 필요한가
⦁자기 감정 돌아보기
⦁나에게 보내는 편지 쓰기
⦁나를 위한 1분 명상
5회 6/13(토) 14:00- 17:00 자기 위로 ⦁나에게 보내는 편지 수정⋅발표
⦁rolling paper
⦁마무리와 평가
3. 대상
직장내 성희롱 피해 경험이 있는 여성. 단 상담실 방문 1회 상담 필수
4. 접수 마감 : 5월 15일
5. 문의 :
02-3141-3011 /
02-3141-9090 / equaline@hanmail.net
여성발전기금지원
직장내 성희롱 피해자 자존감 회복 프로젝트 ' 너를 공감해'
1. 프로그램이 지향하는 것
하나, 참가자들간의 상호교류를 통해 나의 경험과 감정을 객관화 시켜봅니다.
둘, 구성원이 서로 위로하고 격려하는 시간을 체험합니다.
셋, 자기 위로를 일상화할 수 있도록 안내합니다.
2. 프로그램의 특성
다양한 방식의 프로그램으로 참가자들이 유익하고 즐겁게 참여하실 수 있습니다.
1회 5/30(토) 10:00-13:00 오리엔테이션 ⦁Ice breaking
⦁심리테스트
⦁관계원칙 공유하기
2회 6/6(토) 10:00- 13:00 이야기하기 들어주기 ⦁그림카드 고르기
⦁자신이 느낀 감정 글로 쓰기 또는 이야기하기
3회 6/6(토) 14:00- 17:00 또 다른 나 만나기 ⦁셀카 찍기와 발표
⦁자기 역사 돌아보기
⦁이완하기 명상
4회 6/13(토) 10:00- 13:00 자기 수용 ⦁강의: 왜 자기위로가 필요한가
⦁자기 감정 돌아보기
⦁나에게 보내는 편지 쓰기
⦁나를 위한 1분 명상
5회 6/13(토) 14:00- 17:00 자기 위로 ⦁나에게 보내는 편지 수정⋅발표
⦁rolling paper
⦁마무리와 평가
3. 대상
직장내 성희롱 피해 경험이 있는 여성. 단 상담실 방문 1회 상담 필수
4. 접수 마감 : 5월 15일
5. 문의 : 02-3141-3011 / 02-3141-9090 / equaline@hanmail.net